Utrecht
Familieopstellingen
Familieopstellingen
Systemisch werk
Word je je steeds bewuster van bepaalde patronen in je gedrag, bepaalde belemmeringen die je voelt in je relaties of op je werk en terwijl je je best doet om dit gedrag of deze overtuigingen los te laten, merk je dat het niet lukt of alleen voor een tijdje? Als je je hierin herkent, dan is familieopstellingen iets voor jou.
Familieopstellingen is een methodiek die heel direct werkt om je van onbewuste overtuigingen, loyaliteiten en verstrikkingen die in jouw leven spelen en uit het familiesysteem komen bewust te maken. Als er werkelijk wordt gezien wat er speelt en de onderliggende oorsprong van het problematische gedrag, belemmering of overtuiging duidelijk is geworden, ontstaat er de mogelijkheid voor verandering.
Utrecht Familieopstellingen is lid van de International Systemic Constellations Association (ISCA) en volgt de ISCA ethische principes voor familieopstellingen.
Hoe werkt een opstelling?
Er zijn twee manieren van opstellen mogelijk:
-
Met representanten in een groep, of
-
Individueel.
Beide methodes hebben dezelfde kracht.
In een groep worden representanten gevraagd om te staan voor jou en verschillende familieleden die relevant zijn voor je vraagstuk. In een individuele sessie gebruiken we vloerankers, stoelen of poppetjes in plaats van representanten en je sessie is één-op-één met de opstelling begeleider.
We bieden regelmatig ook themadagen, waar meerdere opstellingen plaats vinden rond een bepaalde thema.
Stroomversnelling
Als er een plek is waar ik me veilig genoeg voelde om zelf een opstelling te doen, is het bij Anna en Tineke. Respect voor de manier waarop zij de opstellingen professioneel en met warmte begeleiden. Het heeft mijn proces met betrekking tot mijn eigen familiesysteem in een stroomversnelling gebracht. Dank daarvoor.
Verdiepend
In mei volgde ik de cursus systemisch bewustzijn bij Anna en Tineke. Ik heb deze cursus als verdiepend en verrijkend ervaren. Het effect ervan is op verschillende niveaus merkbaar voor mij. De begeleiding van Anna en Tineke heb ik als deskundig, warm en verbindend ervaren. Ik kan deze cursus en hun prettige begeleiding dan ook van harte aanbevelen.
Eerste opstelling
Voor de eerste keer een opstelling gedaan. Het was een veilige ervaring. Ik voelde een warm ontvangst, heel veel aandacht en alle rust. Een prachtige ruimte/locatie met veel daglicht, fijne energie. Tineke en Anna waren heel prettige begeleiders, veel dank daarvoor!
Zelfverzekerd
Lieve Anna, wat een bijzondere ervaring was dit. Ik vond het enorm spannend omdat, naarmate de afspraak dichterbij komt, je al om je heen voelt dat er iets staat te gebeuren waar je heel lang op wacht. Voor mij is een altijd aanwezige blokkade op haar plek gevallen, lichter geworden. Deze sessie heeft mij 100% zelfverzekerder gemaakt en heeft me doen realiseren dat ik altijd al vrij was, alleen ik zag/voelde het niet. Heel erg bedankt, Esther
Op mijn plek
In mijn eigen opstelling heb ik diep de vrouwenlijn ingekeken. Ik heb daar antwoorden gevonden die ik met mijn rationele brein niet had kunnen bedenken en juist omdat er veel tijd en aandacht is voor het doorvoelen van alles wat er speelt, voelde ik me na afloop echt geheeld. Er is ruimte ontstaan in mijn denken, maar vooral in mijn Zijn. Ik voel me lichter, meer op mijn plek in mijn eigen leven. Het is makkelijker geworden om te weten en voelen wat ik echt wil, wie ik echt ben. Het is ook makkelijker geworden om keuzes te maken die werkelijk bij me passen en om hulp te vragen als ik dat wil of nodig heb. Waar ik eerst alles alleen deed of wilde doen, laat ik mensen nu makkelijker toe. Dat is echt grote winst en voelt heel bevrijdend.
Rust en ruimte
De Cursus Systemisch Bewustzijn was super. Voor mij klopte alles. De locatie, de ruimte, de groepsgrootte en jullie samen. Jullie wisselen elkaar heel natuurlijk af. De rust die jullie beide uitstralen vond ik heel prettig. Vanuit zo’n sfeer kan er ruimte bij mij ontstaan om me echt open te stellen voor wat komt. Ik heb geen verbeterpunten. Heel erg bedankt!
Contact
De opstellingen vinden plaats in onze praktijkruimte:
3722 BJ Bilthoven
Voor meer informatie, neem contact met ons: utrechtfamilieopstellingen@gmail.com
KvK-nummer 82950393
BTW no. NL003754089B21